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So., 27. Aug.

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Stadt Zürich oder Oerlikon*

Surfskate Sessions: Werde schneller, präziser und sicherer! 3. Ausgabe

Testen, trainieren, üben und nochmals testen! Verbessere deine Surftechnik dank Skilltest, 6 Trainings, Übungen für Zuhause und Videoanalyse. Start 27. August!

Anmeldung ist leider nicht mehr möglich.
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Surfskate Sessions: Werde schneller, präziser und sicherer! 3. Ausgabe
Surfskate Sessions: Werde schneller, präziser und sicherer! 3. Ausgabe

Zeit & Ort

27. Aug. 2023, 09:00

Stadt Zürich oder Oerlikon*

Über die Trainings

Werde schneller, präziser und sicherer!

6 Trainings, max. 7 Teilnehmende: Optimale Voraussetzungen, um deine Surftechnik mit dem Surfskate zu verbessern. Dabei werden nicht nur deine Skills zu Beginn, sondern auch deine Fortschritte am Ende des Programms auf Video festgehalten. Trainiert wird auf der Fläche und an Spots, welche dir ein noch besseres Surffeeling bieten*.

Testimonial:

"Ich war über Ostern skaten und habe dank dem Kurs grosse Fortschritte gemacht. Unglaublich wie plötzlich alles von alleine ging!"

Jorge, Surfskate-Trainings März/April 23

Specials:

  • Pre-Test am ersten Trainingstag mit Videoaufnahme (Speed, Technik)
  • Individuelles Feedback nach 1. Trainingstag
  • Post-Test mit Videoaufnahme am letzen Trainingstag
  • Individuelle Zusammenfassung deiner Resultate (Trainingsbericht), Videos und Trainingsempfehlungen, Fotos
  • Lernvideos für's Training Zuhause

Damit du von Beginn an weisst, wie du deine Technik verbesserst, erhältst du bereits nach dem ersten Trainingstag ein Feedback (aufgrund Videoaufnahme).

Kosten:

  • CHF 200/Person für alle 6 Trainings, inkl. Lernvideos für Zuhause, Trainingsberichte, Videos/Fotos
  • CHF 35/Person für 1/einzelne Training/s (wenn Platz vorhanden, exkl. Trainingsberichte, Lernvideos und Videos (CHF 30 extra))

Trainingsziele:

  • Verbessere Technik, Timing, Vielseitigkeit, Flow und Kontrolle
  • Werde sicherer auf dem Brett
  • Verbessere deine Geschwindigkeit (Generating Speed)

Voraussetzungen:

  • Du fühlst dich einigermassen sicher auf dem Brett (kein Neuling)
  • Vorwärtskommen funktioniert (evtl. "irgendwie")
  • Du bist motiviert und möchtest deine Surftechnik/Surfskatetechnik verbessern
  • Du hast ein eigenes Brett (melde dich bei mir, falls du kein eigenes hast)

Daten, Zeiten, Inhalte**

  • Sonntag, 27.8., 9-10: 1. Training: Pre-Test und Basics (Video)
  • Sonntag, 27.8., 10-11: 2. Training: Frontside Generating Speed & Turns 1 (Bottom- und Topturn)
  • Sonntag, 3.9., 9-10: 3. Training: Frontside Turns 2 (Cutback und Roundhouse Cutback)
  • Sonntag, 3.9., 10-11: 4. Training: Frontside Slides
  • Sonntag, 10.9., 9-10: 5. Training: Repetition und Anwenden aller Manöver
  • Sonntag, 10.9., 10-11: 6. Training: Post-Tests (Video)

**Anpassungen möglich je nach Spot/Location und Niveau der Teilnehmenden

Hinweis: Wenn du mehr an deiner Backside-Technik feilen möchtest, ist dies auch möglich (Beim Anmeldeformular angeben).

Wichtig: 

  • Bevorzugt werden Teilnehmende, die alle Trainings besuchen können. Sofern Platz vorhanden, können auch einzelne Trainings gebucht werden.

Orte*:

*Änderungen vorbehalten (z.B. wegen Wetter, Niveau der Teilnehmenden)

Durchführung:

  • Ab 4 Teilnehmenden
  • Bei jedem Wetter (1 Location ist überdacht)

Bezahlung:

Mitnehmen:

  • Bequeme, sportliche Kleider
  • Dein Surfskate
  • Wasser/Trinkflasche
  • Eigenes Brett, Helm, Schoner

Anmeldung:

  • Via Anmeldeformular

Anmeldeschluss:

  • Dienstag, 22.8., 12 Uhr

Abmeldung:

  • Obligatorisch: Bis spätestens am 22.8., 12 Uhr, schriftlich (Mail oderWhatsapp). Respektive jeweils 3 Tage vor Beginn der Trainings 3-6. Ansonsten gilt das Training als besucht (keine Rückerstattung der Kosten). S. auch AGBs. 

Dein Coach:

  • Emanuel "Manu" Tonet
  • Surfskate- und Surf-Fitness Coach seit 4 Jahren
  • Sportlehrer ETH
  • ISA Surfinstructor 2018
  • ASVZ-Paddelleiter
  • Surfer (Intermediate Level)

Kontakt:

Weiteres:

  • First come, first served. Insbesondere, wenn du an allen Daten dabei bist.
  • Siehe AGB
  • Die Anmeldung ist verbindlich
  • Versicherung ist Sache der Teilnehmenden
  • Schütze dich und bring Helm und Schoner mit
  • Bei Verletzungen/Schäden wird jede Haftung abgelehnt

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