Surfskate Sessions: Werde schneller, präziser und sicherer!
5 Daten, Start Do, 12. Mai, 18.30
|Stadt Zürich oder Oerlikon*
Testen, trainieren, üben und nochmals testen! Verbessere deine Surftechnik dank Skilltest, Trainings, Übungen für Zuhause und Videoanalyse. 5 Trainings, Start 12. Mai!
Zeit & Ort
5 Daten, Start Do, 12. Mai, 18.30
Stadt Zürich oder Oerlikon*
Gäste
Über die Trainings
Werde schneller, präziser und sicherer!
5 Trainings, max. 7 Teilnehmende: Optimale Voraussetzungen, um deine Surftechnik mit dem Surfskate zu verbessern. Dabei werden nicht nur deine Skills zu Beginn, sondern auch deine Fortschritte am Ende des Programms auf Video festgehalten. Trainiert wird auf der Fläche und an Spots, welche dir ein noch besseres Surffeeling bieten*.
Testimonial:
"Hat super viel Spass gemacht! War der perfekte Mix von hohem Spassfaktor und harter Arbeit. Auch super fand ich das Konzept mit den Hausaufgaben, so war man die ganzen 5 Wochen voll fokussiert auf''s Skaten."
Schervin, Surfskate-Trainings Mai 21
Specials:
- Pre-Test am ersten Trainingstag mit Videoaufnahme (Generating Speed, Technik Turns)
- Post-Test mit Videoaufnahme am letzen Trainingstag
- Individuelle Zusammenfassung deiner Resultate (Trainingsbericht), Videos und Trainingsempfehlungen
- Lernvideos für's Training Zuhause
Damit du von Beginn an weisst, wie du deine Technik verbesserst, erhälst du bereits nach dem ersten Training ein Feedback (aufgrund Videoaufnahme).
Kosten:
- CHF 180/Person für alle 5 Trainings, Lernvideos für Zuhause, Trainingsbericht und deine Videos
- CHF 35/Person für 1/einzelne Training/s (wenn Platz vorhanden, exkl. Trainingsbericht, Lernvideos und Videos)
Trainingsziele:
- Verbessere Technik, Timing, Vielseitigkeit, Flow und Kontrolle
- Werde sicherer auf dem Brett
- Verbessere deine Geschwindigkeit (Generating Speed)
Voraussetzungen:
- Du fühlst dich einigermassen sicher auf dem Brett (kein Neuling)
- Vorwärtskommen funktioniert (evtl. "irgendwie")
- Du bist motiviert und möchtest deine Surftechnik verbessern und daran feilen
- Du hast ein eigenes Brett (melde dich bei mir, falls du kein eigenes hast)
Daten, Zeit, Inhalte
- 1. Training Do, 12.5., 18.30-19.30 (Pre-Test und Basics)
- 2. Training Do, 19.5., 18.30-19.30 (Fokus Generating Speed)
- 3. Training Do, 2.6., 18.30-19.30 (Fokus Turns)
- 4. Training Do, 9.6., 18.30-19.30 (Fokus Slides)
- 5. Training Do, 16.6., 18.30-19.30 (Repetition und Post-Test)
Wichtig:
- Bevorzugt werden Teilnehmende, die alle Trainings besuchen können. Sofern Platz vorhanden, können einzelne Trainings gebucht werden.
Orte*:
- Toni-Areal, Zürich
- Messe Zürich, nähe Hallenstadion, 8050 Oerlikon (überdacht)
*Änderungen vorbehalten (z.B. wegen Wetter, Niveau der Teilnehmenden)
Durchführung:
- Ab 4 Teilnehmenden
- Bei jedem Wetter (1 Location ist überdacht)
Bezahlung:
- Mit IBAN CH35 8145 4000 0071 9512 9, Emanuel Tonet, Raiffeisenbank Zug oder via TWINT 076 428 55 79
- Sobald ich deine Termine bestätigt habe
Mitnehmen:
- Bequeme, sportliche Kleider
- Dein Surfskate
- Wasser/Trinkflasche
- Eigenes Brett, Helm, Schoner
Anmeldung:
- Via Anmeldeformular
Anmeldeschluss:
- Dienstag 10.5.
Abmeldung:
- Obligatorisch: Spätestens 2 Tage vor Beginn, schriftlich. Ansonsten gilt das Training als besucht. S. auch AGBs.
Dein Coach:
- Emanuel "Manu" Tonet
- Surfskate- und Surf-Fitness Coach
- Sportlehrer ETH
- ISA Surfinstructor 2018
- ASVZ-Paddelleiter
- Surfer (Intermediate-Level)
Kontakt:
- Emanuel Tonet, 076 428 55 79, emanueltonet@hotmail.com
Weiteres:
- First come, first served. Insbesondere, wenn du an allen Daten dabei bist.
- Siehe AGBs
- Die Anmeldung ist verbindlich
- Versicherung ist Sache der Teilnehmenden
- Schütze dich und bring Helm und Schoner mit
- Bei Verletzungen/Schäden wird jede Haftung abgelehnt