5 Daten, Start Do, 12. Mai, 18.30

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Stadt Zürich oder Oerlikon*

Surfskate Sessions: Werde schneller, präziser und sicherer!

Testen, trainieren, üben und nochmals testen! Verbessere deine Surftechnik dank Skilltest, Trainings, Übungen für Zuhause und Videoanalyse. 5 Trainings, Start 12. Mai!

Surfskate Sessions: Werde schneller, präziser und sicherer!

Zeit & Ort

5 Daten, Start Do, 12. Mai, 18.30

Stadt Zürich oder Oerlikon*

Über die Trainings

Werde schneller, präziser und sicherer!

5 Trainings, max. 7 Teilnehmende: Optimale Voraussetzungen, um deine Surftechnik mit dem Surfskate zu verbessern. Dabei werden nicht nur deine Skills zu Beginn, sondern auch deine Fortschritte am Ende des Programms auf Video festgehalten. Trainiert wird auf der Fläche und an Spots, welche dir ein noch besseres Surffeeling bieten*.

Testimonial:

"Hat super viel Spass gemacht! War der perfekte Mix von hohem Spassfaktor und harter Arbeit. Auch super fand ich das Konzept mit den Hausaufgaben, so war man die ganzen 5 Wochen voll fokussiert auf''s Skaten."

Schervin, Surfskate-Trainings Mai 21

Specials:

  • Pre-Test am ersten Trainingstag mit Videoaufnahme (Generating Speed, Technik Turns)
  • Post-Test mit Videoaufnahme am letzen Trainingstag
  • Individuelle Zusammenfassung deiner Resultate (Trainingsbericht), Videos und Trainingsempfehlungen
  • Lernvideos für's Training Zuhause

Damit du von Beginn an weisst, wie du deine Technik verbesserst, erhälst du bereits nach dem ersten Training ein Feedback (aufgrund Videoaufnahme).

Kosten:

  • CHF 180/Person für alle 5 Trainings, Lernvideos für Zuhause, Trainingsbericht und deine Videos
  • CHF 35/Person für 1/einzelne Training/s (wenn Platz vorhanden, exkl. Trainingsbericht, Lernvideos und Videos)

Trainingsziele:

  • Verbessere Technik, Timing, Vielseitigkeit, Flow und Kontrolle
  • Werde sicherer auf dem Brett
  • Verbessere deine Geschwindigkeit (Generating Speed)

Voraussetzungen:

  • Du fühlst dich einigermassen sicher auf dem Brett (kein Neuling)
  • Vorwärtskommen funktioniert (evtl. "irgendwie")
  • Du bist motiviert und möchtest deine Surftechnik verbessern und daran feilen
  • Du hast ein eigenes Brett (melde dich bei mir, falls du kein eigenes hast)

Daten, Zeit, Inhalte

  • 1. Training Do, 12.5., 18.30-19.30 (Pre-Test und Basics)
  • 2. Training Do, 19.5., 18.30-19.30 (Fokus Generating Speed)
  • 3. Training Do, 2.6., 18.30-19.30 (Fokus Turns)
  • 4. Training Do, 9.6., 18.30-19.30 (Fokus Slides)
  • 5. Training Do, 16.6., 18.30-19.30 (Repetition und Post-Test)

Wichtig: 

  • Bevorzugt werden Teilnehmende, die alle Trainings besuchen können. Sofern Platz vorhanden, können einzelne Trainings gebucht werden.

Orte*:

*Änderungen vorbehalten (z.B. wegen Wetter, Niveau der Teilnehmenden)

Durchführung:

  • Ab 4 Teilnehmenden
  • Bei jedem Wetter (1 Location ist überdacht)

Bezahlung:

Mitnehmen:

  • Bequeme, sportliche Kleider
  • Dein Surfskate
  • Wasser/Trinkflasche
  • Eigenes Brett, Helm, Schoner

Anmeldung:

  • Via Anmeldeformular

Anmeldeschluss:

  • Dienstag 10.5.

Abmeldung:

  • Obligatorisch: Spätestens 2 Tage vor Beginn, schriftlich. Ansonsten gilt das Training als besucht. S. auch AGBs. 

Dein Coach:

  • Emanuel "Manu" Tonet
  • Surfskate- und Surf-Fitness Coach
  • Sportlehrer ETH
  • ISA Surfinstructor 2018
  • ASVZ-Paddelleiter
  • Surfer (Intermediate-Level)

Kontakt:

Weiteres:

  • First come, first served. Insbesondere, wenn du an allen Daten dabei bist.
  • Siehe AGBs 
  • Die Anmeldung ist verbindlich
  • Versicherung ist Sache der Teilnehmenden
  • Schütze dich und bring Helm und Schoner mit
  • Bei Verletzungen/Schäden wird jede Haftung abgelehnt