top of page

Saturday Sessions: Surf-Fitness

Sa., 28. Jan.

|

Balboa Im Viadukt

NEW PROGRAM! Trainiere jeden Samstagmorgen in einer kleinen Gruppe von SurferInnen, um deine Surf-Fitness zu verbessern. Train before you go!

Anmeldung nicht mehr möglich
Finde weitere Events
Saturday Sessions: Surf-Fitness
Saturday Sessions: Surf-Fitness

Zeit & Ort

28. Jan. 2023, 08:25 – 9:25

Balboa Im Viadukt, Viaduktstrasse 59, 8005 Zürich, Schweiz

Über die Trainings

"Be prepared for the demands of surfing!" Regelmässiges Training in den Bereichen Mobility, Power/Schnelligkeit, Koordination, Kraft, Stabilität/Gleichgewicht, Flexibility und Atmung führen zu mehr Paddelausdauer, dynamischen Takoffs, besserem Gleichgewicht, weniger Verletzungen, stabilerem Paddeln, explosiven Manövern, weniger Stress und natürlich mehr Spass und Wellen für dich!

Infos zu den Trainings

Neues Programm:

  • Sommer bis Herbst/Winter

  • Progressiv aufgebaut (von einfach zu schwer)

  • Individuell anpassbar

Share This Event

bottom of page